Tras la lamentable noticia del fallecimiento de una personas por inmersión en el lago Calafquén, el departamento de prensa de Radio Pop Music, Radio Picarona y Noticias Panguipulli se contactó con profesionales del área de salud para solicitar consejos y recomendaciones útiles para los residentes y visitantes de la comuna de Panguipulli que disfrutan de las playas, con el propósito de evitar nuevos accidentes de esta naturaleza.
En ese contexto, Eduardo Cerda, enfermero transversal y coordinador del estamento de enfermería del CESFAM de la comuna de Panguipulli entregó las siguientes recomendaciones:
CONOCER LA ZONA DONDE SE BAÑA.
Visitar playas y accesos habilitados y autorizados, conocer la profundidad y temperatura del agua, sus fondos, las mareas, corrientes la contaminación, etc., En espacios naturales informarse previamente.
No Bañarse Solo.
Si no sabes nadar, no te bañes solo y no aprendas a nadar en aguas desconocidas. Nuca se aleje de la zona limitada por la boyas. Si sabes nadar no te arriesgue nada siempre paralelo a la playa.
Mojarte antes de entrar al agua.
Acostumbrar el cuerpo a la temperatura del agua es un proceso lento y progresivo, poco a poco.
Si sientes mucho frío sal del agua inmediatamente.
Respeta las horas de digestión
Evita las comidas abundantes antes del baño, pasadas 2-3 horas entra al agua de forma progresiva, poco a poco.
Vigilar de cerca a los pequeños.
No conocen el peligro, precisan muy poca agua para ahogarse y son responsabilidad de los adultos.
Si ves a alguien en peligro pide ayuda inmediatamente al salvavidas, no hay nadie mejor preparado que él, no realices el rescate sin pensar, analiza los medios y las posibilidades antes de actuar.
Si estas en peligro debes conservar la calma.
Pide ayuda y confía que te van a ayudar. Si estas relajado y con aire puedes flotar.
Respeta las normas y peticiones de los salvavidas.